Predstavljamo vam četiri efikasna recepta sa kojima ćete pročistiti vene, jetru, krv i sniziti pritisak. Da lijekovi nanose jednaku štetu kao i korist svima je već jasno, ali uprkos tome mnogi često posežu za njima, iako zdravija alternativa postoji i u obliku napitaka koji će čarobno djelovati na vaše tijelo, ali i na krv.
Recept:
2 dl soka limuna
2 dl soka od đumbira
2 dl soka od bijelog luka te isto toliko jabukovog sirćeta
600 ml prirodnog meda
Ovaj napitak spravlja se tako što se svi sastojci izmiješaju i sat vremena kuhaju na laganoj vatri. Kada se ohlade, miješaju se s medom i stave u teglu, a jedna kašika prije doručka biće dovoljna da ovaj napitak pročisti vaše krvne sudove.
Zeleni pročišćivač jetre
Recept:
20 ml gujine trave, ova biljka poznata je i kao sikavica, čičak ili gospin trn
2 drške celera
krastavac
šaka zelene salate, kelja i peršuna
limun
Sve sastojke izmiješajte u sokovniku, a tek pred kraj stavite celer i krastavce. Napitak možete piti kad god imate vremena i sve potrebne sastojke, a jetra će se obnoviti u veoma kratkom roku.
Za snižavanje pritiska
Recept:
šaka spanaća
bijeli luk
4 šargarepe
2 drške celera
limun
Sve sastojke izmiješajte u sokovniku i pijte tokom dana, time će se vaš pritisak regulisati u kratkom vremenskom roku.
Cvekla kao čistač krvi
Recept:
cvekla
šargarepa
celer
limun
jabuka
kriška đumbira
Svi sastojci se izmiješaju u sokovniku te se spremi ukusan i zdrav sok koji će izbaciti toksine iz vaše krvi
Izvor: namirnice
0 komentari:
Objavi komentar