Kao sedativ, pokazalo se da može liječiti nesanicu i opustiti tijelo, umirujuće grčeve i tjeskobu. Umiruje živčani sustav i opušta mišiće, pa je osobito koristan u slučaju:
-Spasmi i grčeva
-Nemira
-Nesanice
-Kašlja
S druge strane, učinkovito ublažava bol u mišićima, kao i druga iritirana tkiva. Zelena salata također se može koristiti kao prirodni antiseptik.
Da biste koristili njezine ljekovite učinke, trebali biste upotrijebiti suhe lišće, iskoristiti u srpnju i kolovozu. Treba koristiti 2-4 ml tinkture oko tri puta dnevno ili 1-2 čajne žličice suhih lišća potopljenih u kipućoj vodi 10-15 minuta.
Izvor: ljekoviticajevi
0 komentari:
Objavi komentar