Glavni sastojak je bijeli luk – jedna od najzdravijih namirnica koje postoje. On pomaže kod visokog i niskog pritiska, povišenog holesterola, srčanog udaram ateroskleroze, slabe cirkulacije i koronarnih bolesti srca.
Naučno je dokazano da alicin, aktivni sastojak iz bijelog luka, može da ima efekat lijeka na enzime i da snizi visok pritisak. Takođe, bijeli luk ima moć da opusti krvne sudove i spreči proizvodnju angiotenzina, peptidnog hormona koji utiče na pojavu hronične hipertenzije.
Sastojci: 200 ml 95% alkohola ili ruma (ako koristite alkohol, uzmite onaj koji ne sadrži metanol ili benzalkonijum hlorid) i 350 g bijelog luka.
Priprema: Oljuštite luk, izgnječite ga viljuškom i prelijte alkoholom. Prespite mješavinu u sterilisanu staklenu bocu i ostavute da stoji 10 dana, piše Healthy Definition. Nakon toga, ocijedite tečnost iz flaše i ponovo je sipajte natrag u bocu. Čuvajte u frižideru.
Upotreba: U čašu vode dodajte samo jednu kap mješavine i pijte prije doručka ili ručka. Uveče pred spavanje, dodajte 2-3 kapi u čašu vode, popijte i lezite.
Napomena: Od navedene količine sastojaka, imaćete tinkturu oko 12 dana, i to je za ovu godinu sasvim dovoljno!
Izvor: stil
0 komentari:
Objavi komentar