LJEKOVITO MLIJEKO OD KURKUME – nevjerovatno dejstvo ovog mlijeka koje možete sami napraviti !

Kurkuma je tako poznat i veoma čest sastojak mnogih kućnih lijekova za grlo, prehlade, bolove u grudima, protiv zubobolje, a mnoga istraživanja su se bavila i uticajem kurkume na borbu protiv raka (kao najtežeg oblika bolesti). U narodnoj medicini azijiskih naroda ova namirnica-začin se koristi  preko 2500 godina




Potrebno vam je :

2 šolje punomasnog mlijeka
Kašika kurkume u prahu
2-3 zrna bibera
2-3 sjemenke kardamoma, izmrvljene
Komadić izribanog svježeg đumbira
Prstohvat šafrana (po želji).

Priprema:

U mlijeko možete dodati na kraju i zaslađivač poput meda ili stevije (samo te dvije namirnice dolaze u obzir) .Mlijeko pomješajte sa začinima i stavite na ringlu da se zagrije 2-3 minuta. Nakon toga ohladite mlijeko, procijedite i poslužite. Ovo mleko je pravo djelotovrno i  savršeno u borbi protiv virusa i prehlade, jačanje imuniteta te podizanja energije cijelog tijela. Konzumirajte šolju ovog mlijeka svaki dan.  Nakon 15  dana napravite pauzu od dvije sedmice pa opet ga pijte 15 dana .




Izvor:kucnilekar.com