MNOGI NE ZNAJU DA PUHANJEM U PALAC MOŽETE RIJEŠITI ČAK 4 ZDRAVSTVENA PROBLEMA!

Kada imamo neke bolove ili slične probleme, korisno je znati šta trebamo uraditi. Ovdje ćemo vam dati neke savjete:

Zubobolja




Bitno je da idete redovno zubaru i na taj način ćete spriječiti razne probleme sa zubima. Ukoliko vam se nekada desi da vas zub baš boli, a ne možete otići odmah zubaru, onda vam može poslužiti ovaj trik. Uzmite malo, ali vrlo malo leda i stavite na bolno mjesto koju minutu. Bol će se smanjiti.

Opuštanje

Kako biste se oslobodili stresa, potrebno je da dišete duboko i da razmišljate o nečemu lijepom. Nemojte razmišljati negativno, već pozitivno. Sve će biti bolje.

Glavobolja




Nemojte uvijek posezati za analgeticima kada osjetite bolove. To šteti ostalim organima i izaziva vam ovisnost. Kako biste se oslobodili glavobolje masirajte se kružnim pokretima.

Biće vam bolje. Također, možete na oblogu staviti malo rakije i onda na čelo. Lezite, zažmirite i bol će proći.

Nervoza stomaka

Ukoliko osjetite napetost u stomaku, samo puhnite u palac nekoliko puta i smirit će se.

izvor:kurir.rs