ZABORAVITE NA BOL I PATNJU: Riješite se ukočenosti u vratu, ramenima i leđima za dvije minute! (VIDEO)

Treba da pazite u kakvom položaju spavate, kakav vam je krevet. Kada perete kosu, dobro je osušite, nipošto ne spavajte i ne izlazite mokre kose.

Bolovi u vratu se često dese i zbog toga, a da ne govorimo da vam se usta mogu okrenuti. Postoje jednostavne vježbe koje vam mogu pomoći da se oslobodite ovih bolova.


U ovom videu odnosimo jedan trik koji će vam pomoći da se oslobodite tih bolova, probajte:

Izvor: megagiga