“Sok od bundeve sadrži vitamin C,te beta karoten i E vitamin a od minerala najzastupljeniji su kalijum,magneziji i gvožđe. Još sadrži saharozu i pektine. Odličan je za probavu,upalu crijeva,probleme sa mokrenjem jer je diuretik. Sok je dobar u slučaju urinarnih infekcija,hemeroida te slučaja zatvora. Sok se može koristiti kod kožnih oboljenja ko što su:psorijaza,vitiligo te ekcema.”
Sastojci i količina:
bundeva (1,5);
šećer (450 grama);
limuntos (3 vrećice);
ekstrakt od kajsije (1 komad)
voda (6 litara)
Način pripreme: bundevu očistitite i skuhajte sa 2 litra vode. Ohladite bundevu,potom je izmiksati u blenderu,te dodati šećer. Sve to pomejšati sa ostalim sastojcima u većoj posudi i dodati 4 litra vode. Dobijeni sok pretresite u flaše i čuvajte na hladnome mjestu.
Izvor:haber.ba
0 komentari:
Objavi komentar